做 Einstellen

正确的身体姿势和灵性态度，为接收神圣的 Heilstrom

Bruno Gröning 形容 Heilstrom 为可疗愈的灵性的力量，使用的术语如「治疗波」和「神圣的力量」是同义词。人怎样吸收Heilstrom, 向神圣的能量开放自己？Bruno Gröning 推介以下的身体姿势：在椅子上坐直，不要靠着椅背，双臂不交叉，双腿不互跷，双手平放膝上，掌心向上；此外，关掉烦扰的思绪甚为重要，集中于身体内所发生的事情，前题是开放及虔诚的精神态度；就是这样，人开放自己，让治疗的电流流入。Bruno Gröning说：「上主赐予所有人所有的东西都是美好的，而祂发放给我们的，我们必须全部吸收，所以，开始行动吧！」

Gröning 对身体姿势的重要性解释如下：「无论谁人，只要身体仍能郁动自如，总爱采用蜷缩的姿势，而这也是一种力量：习惯的力量；他可将一条大腿懒洋洋地搁在另一条上；但是，当他想接收神圣的 Heilstrom 时便不应这样，应当无拘无束地坐下或站立，两手空空，张开，掌心向上。」

库尔特．特兰普（被疗愈者，记者兼作家，会偶尔协助 Bruno Gröning 的。）在他的著作《大逆转》一书内这样写：「重要的 除了内在的准备外，还有看来微不足道却非常有关系的事情，就是坐下时不应靠着椅背，双手、双脚不应互相碰触。Gröning 认为如果双手碰触，上半身便会短路，而当双腿碰触或互跷时，下半身便会短路。无论谁养成坐姿不良的习惯，长远来说甚至可能会罹患极难受的疾病。」

观察你感受到身体内的甚么

Bruno Gröning 称刻意吸收 Heilstrom 为 Einstellen，在何地和何时做 Einstellen 不重要，重要的是接收者静静地坐下，阻隔分心的思虑或念头，留意身体内发生的一切，Bruno Gröning 不断询问他的听众感受到甚么，并补充说：

「你们只需做 Einstellen 以接收真正的神圣的能量传输，或更好地说，达至传输。你将会决定怎样达至这传输，但我必须重复地说，只会在你认真观察你的身体，留意发生在体内的事情时，传输才会出现，而不是留意发生在身畔的，只管在体内所发生的。」

人人都能体验身体内的 Heilstrom，对某人这是隐隐麻痛的感觉，对另一人则是发热或发冷的感觉，第三个会发觉他不自觉手舞足蹈，而第四个可能是身体摇晃，那疗愈电流在人们身上引发最多样化的反应。