החלמה מדיכאון חשוך ביותר (PTBS)

דו"ח החלמה של רוזה זנל Rosa Zenel, (בת 43)

הייתי כבר מדוכאת כילדה. אבי לעיתים קרובות היה אלים כלפיי. תמיד הייתי מאוד שקטה וחרדה, וישנתי רע. כאשר הייתי בת תשע, הוטרדתי מינית. משפחתי ידעה על כך, אך לא עשתה דבר כדי להפסיק זאת. כאשר הייתי בת 16, ניסיתי, ללא הצלחה, להתאבד באמצעות נטילת מנת יתר של כדורים. בבית הספר נכשלתי בכל המקצועות. זה גרם לי לשנוא את עצמי עוד יותר, והאמנתי שהייתי "לא יוצלחית". כאשר הייתי בת 18, עזבתי את הבית. בגיל 22 התחלתי טיפול פסיכיאטרי שנמשך למעלה מארבע שנים. לא נטלתי כל תרופה עקב תופעות הלוואי. נישואיי התפרקו לאחר שלוש שנים, והמטפל הפסיכיאטרי שלי אמר לי שהוא לא יכל כבר לעזור לי. עברתי מסע ממושך רב הרפתקאות אצל פסיכולוגים, פסיכיאטרים, רופאים, בתי חולים, מרפאים רוחניים ומטפלים ברפואה משלימה. כל זיכרון ילדות לווה בהתמוטטות עצבים. התחבאתי והיו לי התקפי חרדה חמורים כאילו היה לי התקף לב. ואז איבדתי את הכרתי למשך שעות. שמרתי על הדלתות נעולות ובכיתי עד שנרדמתי, במשך שנים. הדיכאון, החרדה והתקפי הפאניקה פשוט היו חמורים מדי, ובשנת 2003 אושפזתי במרפאה פסיכיאטרית. לאחר בדיקות, נתנו לי תרופות (Cipramil ואחר כך Avanza = Mirtazepam) שגם עזרו. ואז חשבתי שהכל בסדר, אך עדיין היה משהו בנפשי שזעק בקול. בשנת 2005, בעזרת פסיכיאטר, ניסיתי להפסיק את התרופות. כאשר הפחתתי את המינון לטבליה אחת (30 מ"ג), החלו תסמיני הגמילה. היו לי התקפים של הזעה, כאבים, חרדה, רעד, בחילה וקלסטרופוביה. החלטתי להמשיך ליטול את התרופות. רשמו לי כדורי שינה ווליום נגד תסמיני הגמילה, אך כאשר העליתי את המינון ל-60 מ"ג Avanza, שוב כל תסמיני הגמילה פסקו. זאת היתה אכזבה גדולה עבורי, כי אז הבנתי שהיתה לי תלות גדולה בתרופה זו. היתה לי תחושה שאבלה את שארית חיי בטיפול ועם רופאים. הדיכאון היה כל כך חשוך שהמשכתי לבכות הרבה, היו לי כאבים בכל הגוף ורציתי לשים קץ לחיי. ההתאבדות היתה אמורה להתרחש ב-1 ביולי, 2007.

קרא עוד...

Healing from severe depression and anxiety disorder

E. B. (50), Ergoldsbach (Germany)

In the year 1995, an ominous situation developed at my workplace - mobile nursing care - mobbing was becoming widespread. This caused me to develop permanent anxiety, and I could hardly do my job any more. In 1997, my frame of mind was so shattered that, for example, I was neither able to fill a syringe nor administer intramuscular Injections. At home I could no longer calm down, and I was plagued by thoughts of suicide. A neurologist had me admitted to the district hospital because of acute self-endangerment. At first I was completely sedated, so that I hardly perceived anything. After eight weeks without significant improvement I was released at my own risk on the condition that I undergo psychiatric treatment. On the one hand the prescribed medication did help me to somehow be active, but on the other hand everything was insensitive and mechanical. In the end it helped just as little as conversational therapy.

קרא עוד...

החלמה מהתמכרות לאלכוהול ומדיכאון

ג'. ל. (בן 54), בופלו (ארה"ב)

זמן קצר לאחר יום הולדתי ה-18 (בשנת 1968), התחלתי לשתות בירה ושנאפס. הייתי שותה בין 12 ל-18 בירות ליום, מיום שני עד יום ראשון. באותו זמן, היה נורמלי עבורי לחזור מהעבודה הביתה, להחליף בגדים, ללכת לפאב המקומי המועדף עלי ולהישאר שם עד שלוש לפנות בוקר. אז הייתי קם בשבע בבוקר, תמיד עם הנגאובר נוראי. באותה תקופה עבדתי בתעשיית הבניה. זה קרה יום אחר יום. לכן זה הפך לדפוס של חיי. היום, אני לא יכול להבין איך הייתי מסוגל לשרוד 35 שנה עם צריכת אלכוהול כה מופרזת.

קרא עוד...

Healing of depression

Mrs N. D. (49), Frankfurt (Germany)

I was often nervous, reacted irritably at the slightest thing and felt oppressed to the point of suffocation. A Russian healer gave me some relief through a laying on of hands, but it only lasted a short while.

My introduction to the teachings of Bruno Gröning released a real revolution within me. I hardly slept and my whole body was in turmoil. After about three weeks, it was as if all my emotional problems had been blown away. I feel free, happy and like a person of value with faith in the future.

Healing of depression

Mrs M. L. (42), Bebra (Germany)

Before I found my way to the Bruno Gröning Circle of Friends, I had suffered from depression for over six years with bouts of anxiety, and had no interest in everyday events. Even getting up in the morning was a torment. I was afraid of every situation I encountered. I was often unable to think clearly, sat without any interest in what was going on around me and the lightest housework was beyond me. I took various medicines in differing strengths, first Baldrian, then Demetrin, Tofranil and Saroten tablets.

Five days after my introduction to the teachings of Bruno Gröning and absorbing the healing stream, all my problems were simply gone. Since then I have not had an attack of anxiety. I get up easily in the morning and I take an interest in all my daily activities. I no longer need medication and am free from depression.

Healing of depression

Mrs E. G. (64), Heidelberg (Germany)

In 1985, at the age of 59, I was laid off work. This came as such a shock that I fell into a deep depression. I could no longer sleep at night, neglected my flat, was unsociable and apathetic and lacked the courage to go out shopping. I began to cry whenever somebody spoke to me. For over four years, I received injections of Vitamin B12 and Imap (neuroleptic drug with depot effect) with no result. At the time of my introduction to the teachings of Bruno Gröning, in November 1989, I was at an all-time low.

Immediately after my introduction, I pulled myself together and since then my flat has always been in order. After three weeks I felt as if the years of depression had never been. Since then, I have been free from depression, and every form of apathy or withdrawal has simply disappeared. I have also been able to discontinue my medication.

Healing of depression

Mr R. B. (25), Linz (Austria)

For three years I suffered from depression which manifested as

follows: difficulty in breathing, suicidal tendencies, loneliness, fear of people, no interest in anything, joylessness, nightmares and vomiting. I was almost continually in bed. Before examinations I lost all self-confidence and often cancelled at the last moment. Psychotherapeutic treatment brought only temporary improvement.

Soon after my introduction to the teachings of Bruno Gröning, in March 1995, I suddenly felt a surge of power and an emotional freedom so that for the first time in a long while, I simply laughed because I felt wonderful. I have an unexpected zest for life, no longer feel tired and am truly healthy.